大町アルプス大会後は、左足の大腿四頭筋付け根付近が痛く、スピード練習が思うように出来ない日々が続いていた。
毎月開催される多摩ランも常連になりつつある(笑)
青い空に映えるようにとシャツをチョイスした。
ベストラップの415で走れれば御の字。
悪くても420で完走したかったが。。。
向かい風がきつく感じて早くもペースダウン。
前走者を捕まえてペースアップするが。。。
四谷橋が異様に遠くに見え始めて
徐々にペースが落ち始め。。。
あっという間に抜かれてしまったよ。
後方についても苦しくて芝生に落ちました(笑)
ゆっくり芝生の上をふかふかジョグして息を整えてと。
ラスト5km付近からスパートして一人抜き去ってゴール(悲)
大町アルプスマラソンを一緒に走った一回りの年の差ランナーさん速過ぎ!
お疲れさまでした。