３年連続３回目のリンゴマラソン。 一昨年は気温も低くタイムは3時間10分で完走。去年は厳しい残暑にやられ30ｋｍ地点でリタイヤし完走リンゴを食べれなかった。 今年こそ完走リンゴをゲットすべしと、9月は疲労回復に努めるために月間走行距離を300ｋｍに落…

メロンマラソン後の8月は珍しく大会が無かったので、多摩丘陵の尾根幹線を中心に500ｋｍも走りこんだ。 さすがに4連続尾根幹線走は脚と内臓が疲労し、月半ばからは軽い風邪の症状も出始め、鼻水と咳が止まらずに苦しかったよ。9月に入りようやく風邪も治まり…