神奈川土地家屋調査士会のお誘いで参加した去年初レース。 ジョギング程度のランニングを行い、タイムは57分だった。 それからは、毎日のように走り込み、1キロを4分10秒で走れるようになった。 こりゃ多摩ランでは、44分を切り、体調が良ければ41分台も可能…
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