2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧

第9回月山龍神ハーフマラソン

先月の稚内平和マラソン後は、調子に乗って走り続けて足首を故障。 羽田空港に着陸した後の「歩行」で右足首のくるぶし外側が突然痛くなった。 腱がくるぶしの骨に引っかかる痛みが出ていたけど、普通に走れるのでジョギングして悪化。 休足して様子見でいた…